همه افراد چیزهایی دارند که دوست دارند تغییرشان بدهند, میل به بهبود شخصی و پیشرفت ذاتی است. چیزی است که در DNA ما است. متاسفانه, وقتی که موقع تغییر فرا می رسد, شکستن عادت های قدیمی خیلی سخت است, و به نظر می رسد در این راه اغلب بیشتر شکست می خوریم تا اینکه موفق شویم.